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蓝时光:去美国生孩子美妈产后没奶水怎么办?

作者:蓝时光 发布时间:2017-12-11 10:25

美妈去美国生孩子后美籍宝宝母乳喂养是一个很重要的问题,蓝时光一直是母乳喂养的忠实拥护者,因而在美妈坐月子期间,一直都是用最营养最健康的中式月子餐为美妈养护身体。那么,在美国生孩子后怎样开奶?
早接触,早吸吮
国际母乳协会有个很出名的口号:早接触,早吸吮。
美籍宝宝刚生下来,护士给抱到妈妈身边,第一件事就是叫宝宝含一下奶头,婴儿与生俱来的吸吮反射,让他的小嘴叼住奶头的第一件事就是吸吮,当然,她肯定吸不出来奶,没关系,第一次的亲密接触就是让她记住奶头的感觉,妈妈的味道,以后会爱上妈妈的乳头,而非奶嘴。
产后饮食调理
蓝时光美妈在美国生孩子后,第一顿吃什么里面有详细说医院的产后餐,一点汤水没有,住院的一天里,给美宝吃了很多次奶,但是几乎没有奶水,只好让护士喂配方奶水。
产后回到蓝时光月子中心,开始吃月子餐,中式月子餐产后第一周饮食宜清淡,主要以排毒为主,并不急于吃猪蹄、鲫鱼等下奶汤水。
蓝时光的美妈当时看到月子餐只有一个鸡汤,看着清淡得不像能下奶的,便嘱咐给熬一锅猪蹄汤。中午吃了,晚上就开始有奶了,半夜美宝在婴儿房,只好用吸奶器,因为初次使用,档没把握好,吸力用大了,悲催的结果出来了!
开奶师开奶
第二天一大早,不认得自己了,太太太丰满了!这还是小事,关键那个胀啊,疼啊,把个美宝当吸奶器,让她吸,效果不明显,奶水很快又充盈起来,而且摸到非常多的结节,乳腺不通畅。
婴儿房的护理员兼任开奶师,赶紧来开奶,说白了,就是抱着一只奶使劲挤。疼是一定的,好在她是有节奏的挤奶。经她这一挤,乳腺管基本通畅,美宝吸起来省力很多,后面也没发生堵塞。
经此一役,蓝时光总结产后开奶经验:
1.产后不宜过早吃太催奶的猪蹄或鲫鱼汤;
2.初次使用吸奶器一定要从低档开始,力量不能过大;
3.开奶师确实要用一下,对母乳喂养很帮助。

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